上海體能訓(xùn)練_2023上海虹口羽毛球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家靠譜（2023已更新），剛剛刷抖音看到上海羽毛球培訓(xùn)挺火的，對(duì)此我還特意查了下怎么培養(yǎng)少兒羽毛球興趣，少兒學(xué)羽毛球需要報(bào)班嗎，兒童大打羽毛球有哪些好處呢。

1.怎么培養(yǎng)少兒羽毛球興趣

技術(shù)方面：羽毛球動(dòng)作細(xì)節(jié)內(nèi)容多，尤其正手高球技術(shù)動(dòng)作復(fù)雜，而反手位擊球動(dòng)作相對(duì)簡(jiǎn)單，因此，我的青少兒羽毛球培訓(xùn)班一開(kāi)始教學(xué)內(nèi)容就是學(xué)習(xí)反手位的反手推挑球技術(shù)，主要體會(huì)小臂、手腕、手指的發(fā)力核心內(nèi)容，我這里的培訓(xùn)孩子們，一次課不到就能體會(huì)到反手擊球的樂(lè)趣，自然第一時(shí)間就給了孩子們成就感，他們馬上就有興趣了

2.少兒學(xué)羽毛球需要報(bào)班嗎

如果家長(zhǎng)的羽毛球水平還不錯(cuò)的話，是可以自己教孩子打羽毛球的，不過(guò)，據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，女孩由家長(zhǎng)來(lái)教效果好，男孩由別的教練來(lái)教更適合。如果不是一定要讓孩子走上專(zhuān)業(yè)之路的話，一般可采用初學(xué)課程兩到三期（每期10次課程），之后，可以家長(zhǎng)帶著練習(xí)（不上訓(xùn)練課），熟練一段時(shí)間后，可以針對(duì)某些專(zhuān)項(xiàng)技能再報(bào)訓(xùn)練班進(jìn)行強(qiáng)化提高。

3.兒童大打羽毛球有哪些好處呢

兒童打羽毛球的話而能鍛煉他的心肺功能，因?yàn)榇蛴鹈虿粌H會(huì)消耗很多的體力，也會(huì)使心跳的承受力能夠有所提高，不僅可以起到鍛煉身體的效果。還能夠通過(guò)打羽毛球提高身體的素質(zhì)，使身體得到放松，對(duì)于頸椎發(fā)育都是非常好的。

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