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1.青少年怎么戒掉網(wǎng)癮

網(wǎng)絡(luò)成癮是隨著網(wǎng)絡(luò)的普及形成的一種新型的心理疾病,具有很大的影響,尤其是對于心理發(fā)育還不是很成熟的青少年來講危害更大,網(wǎng)絡(luò)成癮的治療是需要多方面的努力,首先在環(huán)境上要盡量讓成癮者脫離,嚴格看管很有必要,研究顯示耐心勸說沒有明顯效果,早期患者可能出現(xiàn)情緒不穩(wěn)的現(xiàn)象,要給予及時干預(yù),必要時可以服用安定類藥物治療,如果依賴比較嚴重,不能徹底解除,在有條件的情況下可以送到專門的解除網(wǎng)癮學(xué)校進行干預(yù)治療。

2.戒網(wǎng)癮有效的方法

戒網(wǎng)癮需要及時去精神心理科就診，有效方法為家庭治療和青少年的認知行為治療。戒除網(wǎng)癮是個系統(tǒng)的工程，也是一個世界性難題，需要社會、社區(qū)、學(xué)校、家庭和青少年的共同參與應(yīng)對。強調(diào)家庭、學(xué)校和社區(qū)的三結(jié)合。對戒網(wǎng)癮更有效。

3.沉迷手機有什么辦法嗎

給孩子講清楚違反規(guī)定會產(chǎn)生哪些后果。解釋的時候，確保每一條孩子都能理解。不要把后果說得模糊不清，這樣只會讓孩子困惑。你可以告訴他：“當(dāng)我叫你關(guān)掉游戲機的時候，只要你不發(fā)脾氣，并且做到晚上8點之后不玩電子游戲，那么每天放學(xué)回家你都能玩一小時。如果上面的兩條中有任何一條做不到，那么第二天你就不能玩游戲了?！?/p>

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4.沉迷電子游戲怎么辦

懲罰應(yīng)該是清楚明白，預(yù)料得到的。這并不是說你不能改變懲罰的內(nèi)容，只是事先要和孩子講清楚，并且不要在情緒激動、不穩(wěn)定的時候做決定。記住，電子游戲?qū)⒆拥男腋＝】刀圆⒉皇潜匦璧?。你完全可以讓它從孩子的生活中消失。如果孩子不遵守?guī)定，父母當(dāng)然可以禁止孩子繼續(xù)玩電子游戲，可惜家長們有時會忘記這一點。

5.放學(xué)就玩手機怎么辦

不要突然之間拿走他的游戲機，而是每天一點點地縮短游戲時間。如果孩子每天放學(xué)后通常玩4個小時的游戲，剛開始的時候，你可以把時間減少到一個或兩個小時。向孩子解釋這么做的原因，別忘了告訴他你尊重他的興趣，你也希望他能繼續(xù)從中得到快樂。

6.叛逆期脾氣大怎么辦

孩子進入叛逆期，父母要把他當(dāng)作大人來看待，要站在孩子的立場來想問題，與孩子交流時要保持平等，多注意和孩子溝通時的語氣。對于孩子的想法，父母要多了解，并給予幫助，在與孩子一起互動中，讓孩子感受到父母的愛，孩子相信父母了，自然愿意與父母交流溝通了。

7.與叛逆的溝通有什么好方法

我們都知道，大人之間，成人之間的溝通，只要短平快即可，大家都能明白對方表達的含義。但對于孩子，如果你還繼續(xù)采用這種習(xí)慣性的交流，孩子是理解不了的，甚至理解錯誤。這就是為什么你當(dāng)不了老師的原因，看看學(xué)校里的老師，我們經(jīng)常講的“嘮叨”，其實老師的這種“嘮叨”是正常的教育方式，是有耐心的表現(xiàn)，是能讓孩子聽明白的必由之路。

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