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1.少兒羽毛球怎么訓(xùn)練

自拍自接的方法雙腳左右分開站立，右手大拇指和四指相扣握拍，掌心向上，左手向上拋球 ，當(dāng)球落在胸腹前時，右手握拍接擊。 看看你能拍多少張照片。 陪練的方式大人和孩子各持一個羽毛球拍，分為以下幾個步驟：①打近距離、慢速的“和平”球，讓孩子多打幾下，③邊走邊打。

2.打羽毛球能有抗壓能力嗎

羽毛球每一項技術(shù)都要求長時間磨練每一階段可以體會到進(jìn)步，能增強孩子的勇氣和客服困哪的一些決心，而比賽中的輸球可以讓孩子更早地接受挫折教育增強學(xué)習(xí)和生活中的抗壓能力。而且打羽毛球也是一種非常好宣泄負(fù)面情緒的運動，當(dāng)你感覺到學(xué)習(xí)壓力太大的時候和幾個好朋友打上一場羽毛球明顯感覺到整個人舒服很多。

3.兒童學(xué)羽毛球的適宜年齡

因為送到訓(xùn)練班，內(nèi)行的教練也會用啟蒙的方式對待你的孩子，而家長可能覺得這種“玩”的方式不專業(yè)，也在浪費時間。不專業(yè)的教練或者說為了迎合家長們的想法，會按部就班地給孩子專業(yè)訓(xùn)練，這樣孩子很多動作是出不來的。并不是孩子的問題，是孩子太小肌肉、力量不具備專業(yè)訓(xùn)練的條件。

上海寶山靠譜推薦的羽毛球培訓(xùn)名單榜首一覽_2023已更新

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