鄭州體能訓(xùn)練_2023鄭州羽毛球培訓(xùn)哪家靠譜（2023已更新），最近一段時間很多人都在討論青少年羽毛球培訓(xùn)，我也查了下12歲能打羽毛球嗎，羽毛球從小該怎么練習(xí)，如何打贏一局羽毛球。

1.12歲能打羽毛球嗎

打羽毛球當(dāng)然能長高了，12歲非常適打羽毛球的，對身高的增長有很大幫助。羽毛球是我們傳統(tǒng)有優(yōu)勢的項目，在奧運會上也接二連三的取得了好成績。不僅在奧運會上，在大眾體育健身方面，羽毛球運動深受各年齡段的愛好者的喜愛。

2.羽毛球從小該怎么練習(xí)

羽毛球這項運動在有的地方來說相對開展的算是比較晚的，我家小寶就在學(xué)羽毛球?？v觀和她一起學(xué)球的小球友，90%的都是家里爸爸媽媽有一個打羽毛球的。個人覺得首先要有氛圍，讓孩子有個耳濡目染的機會，然后既然要學(xué)就要找個正規(guī)的教練跟著學(xué)，不管以后孩子是否走專業(yè)道路，最起碼打羽毛球的架勢是有的。

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3.如何打贏一局羽毛球

爭取主動最根本的要點是高點擊球，不能及時移動到位，就沒有充裕的時間搶到高點順利的完成擊球動作。能否及時移動到位關(guān)鍵在于步法的好壞，沒有好的步法就不能及時移動到位，那么你的手法即使高手也只能望球興嘆，步法比手法重要。

總體而言12歲能打羽毛球嗎，羽毛球從小該怎么練習(xí)，如何打贏一局羽毛球還是比較明智的選擇，小編幫你排憂解難哦。鄭州體能訓(xùn)練_2023鄭州羽毛球培訓(xùn)哪家靠譜（2023已更新）

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