濟南體能訓(xùn)練機構(gòu)排名_2023濟南羽毛球培訓(xùn)哪家好（2023更新），最近幾年身邊很多人都在做青少年羽毛球培訓(xùn)，到底是啥原因都去做呢？接下就和你們聊聊12歲能打羽毛球嗎，羽毛球控球訓(xùn)練基本功，上手球怎么打。

1.12歲能打羽毛球嗎

打羽毛球當(dāng)然能長高了，12歲非常適打羽毛球的，對身高的增長有很大幫助。羽毛球是我們傳統(tǒng)有優(yōu)勢的項目，在奧運會上也接二連三的取得了好成績。不僅在奧運會上，在大眾體育健身方面，羽毛球運動深受各年齡段的愛好者的喜愛。

2.羽毛球控球訓(xùn)練基本功

羽毛球控球的基本功首先要從握拍學(xué)起，每個手指在擊球的時候都有不同的作用。大拇指，食指中指主要是架拍，還有在反手擊球時，轉(zhuǎn)動拍面。無名指和小指主要是在擊球時，幫助發(fā)力。打球的路線段并盡可能的靠近網(wǎng)球?qū)谴颉?/p>

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3.上手球怎么打

上手球致勝。羽毛球擊球技法分三大類，上手球網(wǎng)前球和低手球。上手球的特點是力量大、速度快主動性強。主要有高、吊、殺和半蹲平抽擋，業(yè)余愛好者的水平參差不齊，上手球能力不強的，對方可以用最簡單的壓后場戰(zhàn)術(shù)取勝。

12歲能打羽毛球嗎，羽毛球控球訓(xùn)練基本功，上手球怎么打這些內(nèi)容可以表明，雖然網(wǎng)傳說顏值即正義，這都是屬于片面詞，當(dāng)然外在條件也是優(yōu)勢，但我們更要用知識來豐富和提升我們自己。濟南體能訓(xùn)練機構(gòu)排名_2023濟南羽毛球培訓(xùn)哪家好（2023更新）

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