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廣州從化區(qū)舞蹈培訓(xùn)學(xué)校地址,今天看到同事在查這方面資料廣州舞蹈培訓(xùn) ,我也留意了下如何快速學(xué)習(xí)流行舞蹈,會(huì)跳舞是種什么體驗(yàn),學(xué)拉丁舞什么體驗(yàn),如何學(xué)習(xí)舞蹈,如何選擇好的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu),舞蹈基本功如何壓腿。
喜愛(ài)跳舞的人很多,但并非人人都有舞蹈基礎(chǔ),因此可能覺(jué)得跳舞困難。我并非專業(yè)舞蹈演員,但參加了許多活動(dòng),教了許多人,分享了一些學(xué)習(xí)舞蹈的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。身為非專業(yè)的舞蹈愛(ài)好者,大部分人都是以模仿為主,學(xué)習(xí)別人的舞蹈,就要學(xué)習(xí)視頻中舞蹈的感覺(jué),記住其中的動(dòng)作。
前二十年我真是個(gè)四肢極不協(xié)調(diào)的人,別說(shuō)跳舞了,就連走路走路都是同手同腳!開(kāi)始吧,我也不知道為什么我要跳舞,可能只是刷到別人跳舞的視頻,每個(gè)人身材都了得,長(zhǎng)的好看,四肢也協(xié)調(diào)。事實(shí)上舞蹈這個(gè)東西真的不一定非得有天分,也不需要從小抓起,就算已經(jīng)長(zhǎng)大了,只要認(rèn)真正確地去訓(xùn)練,這些都是可以解決的,當(dāng)然重點(diǎn)就是找好老師!
你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體 從長(zhǎng)期沉睡中,重新蘇醒,身體蘇醒后,相應(yīng)的靈魂也會(huì)蘇醒??焖傩D(zhuǎn)等舞蹈過(guò)程中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)時(shí)空,這個(gè)時(shí)空和你平時(shí)生活的時(shí)空是有些不同的,比如時(shí)間流逝的快慢不同,維度也有差異。希望你體驗(yàn)和發(fā)現(xiàn)這種充滿幸福感的舞蹈時(shí)空。
可以自己看視頻分解動(dòng)作自己一拍一拍的扣和找老師學(xué),找老師學(xué)學(xué)得快一點(diǎn)而且可以找感覺(jué)。所有的舞種基本步都很重要,所有的物種都有自己的基本步,很多花樣動(dòng)作也都是從基本步演變的,和老師學(xué)可以更系統(tǒng)的學(xué)習(xí),如果只是想學(xué)一支舞可以自己慢慢扣,如果想學(xué)同種類不同的舞建議還是找老師學(xué),上手快一點(diǎn)。
有很多家長(zhǎng)可能都會(huì)問(wèn)這里的老師怎么樣?作為一個(gè)老師,首先要讓孩子能夠喜歡你,喜歡你的課,喜歡你的人,要給孩子以音樂(lè)去貫穿舞蹈,讓孩子快快樂(lè)樂(lè)的去享受你的課堂。對(duì)于這一點(diǎn),老師自己獨(dú)創(chuàng)了以練習(xí)基本功為目的的配樂(lè)組合,讓基本功教學(xué)超簡(jiǎn)單且不失趣味。至于具體是怎樣的一種教學(xué)方法,正如我們所說(shuō)的,光知道理論是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要自己去親身體會(huì)和實(shí)踐去課堂上親身體驗(yàn)一番。
在這里壓腿我們分為三個(gè)正壓腿,側(cè)壓腿和后壓腿三種方式,但是在壓腿的同時(shí)為了避免跌倒或拉傷我們要注意一下幾點(diǎn):1,要穩(wěn),單腿站立時(shí)必須站穩(wěn),最好能有個(gè)扶手,避免搖晃失重跌倒2,要輕,壓腿用力不能過(guò)猛,以免對(duì)腰腿肌肉骨骼造成損傷。3,要緩,壓腿的動(dòng)作宜緩慢。4,時(shí)間要短3-5分鐘就好了。5,要放松,壓腿之后不要馬上就結(jié)束鍛煉,還要做一些踢腿練習(xí)來(lái)放松調(diào)整
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