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羽毛球考級(jí)證書是由中國(guó)羽毛球協(xié)會(huì)設(shè)立青少年兒童羽毛球等級(jí)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn),十六周歲的青少年兒童可以參加一至七級(jí)的考級(jí)(由高到低),成人等級(jí)評(píng)判的是從九級(jí)開始測(cè)試者必須在17周歲以上??技?jí)對(duì)小孩子在自信心上面也有很大的幫助。
其實(shí)學(xué)羽毛球分為很多種,包括一對(duì)一,一對(duì)二,三對(duì)一和一對(duì)多,通常羽毛球一對(duì)一培訓(xùn)費(fèi)用是不固定的,羽毛球培訓(xùn)之所以貴在教練,一般來說教練的出身底子好的,比如隊(duì)退役的球員當(dāng)教練,開價(jià)高也是正常的,如果是隊(duì)退役的那就更貴。
打羽毛球很關(guān)鍵一點(diǎn)就是握拍。每個(gè)人手大小不一樣,但盡量將手分成兩部分。用中指、無名指、小手指及手掌握住拍子。靈活運(yùn)用食指和拇指。第一,用于正反手的轉(zhuǎn)換;第二用于揮出拍子的支撐點(diǎn)。通常正手支點(diǎn)為拇指,反手支點(diǎn)為食指。以下是示意圖。重點(diǎn)看一下食指位置。
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