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心理治療的本質(zhì)

心理咨詢是咨詢師與來訪者建立咨訪關(guān)系并通過心理咨詢或心理治療技術(shù)讓來訪者通過自己的合理認知得到解決問題的辦法,不用的心理問題也需要不同的心理治療技術(shù),但心理咨詢過程是一個雙向選擇共同成長的過程,幫助患者覺察和反省自身的心理矛盾及原因。

心理咨詢師心態(tài)很重要

當(dāng)然如果心理咨詢師,處在心理狀態(tài)極為糟糕的狀態(tài)下,進行心理咨詢也是不合適的。因為很有可能咨詢師會陷入到自己的狀態(tài)中,而很少關(guān)注到來訪者,心理咨詢師也是有問題的人,只要咨詢師能夠努力的覺察,并且可以在咨詢中把更多的關(guān)注點放在來訪者身上,而不是自己身上,也是能夠幫助到來訪者的。

提高自己的專業(yè)水平

你首先要把自己的專業(yè)水準提升并維持在一個水平之上,再來談收入。這也是為什么總有很多人說做咨詢師這個職業(yè)沒辦法養(yǎng)活自己,那是因為你的能力達不到那個水平,沒辦法給自己帶來來訪者,也沒辦法真的幫到來訪者,自然在這個市場上不能生存。

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心理學(xué)是從哲學(xué)開始的

簡單而籠統(tǒng)地說,心理學(xué)是一門認識人的學(xué)問,而認識人卻是一門非常大的學(xué)問,人們研究它已經(jīng)幾千年了!研究這個問題原本是哲學(xué)的任務(wù),現(xiàn)在人們以為“認識人”僅僅是心理學(xué)的事情,那顯然是大錯特錯了,首先需要從哲學(xué)的角度如認識人。

心理咨詢師要有洞察力

咨詢師必須具有非常敏感敏銳的洞察力、出色的思辨能力和共情能力,其中的思辨能力與一個人的是可以訓(xùn)練的,但必須具有一定的基礎(chǔ),語文和數(shù)學(xué)都不差;而洞察力和共情能力則更多地與人的天賦有關(guān),也必須要有非常好的表達和溝通的能力。

心理問題可自己解壓

一般有心理問題的都可以自我調(diào)節(jié),每一個人都可以用多種形式自我放松,緩解自身的壓力。面對“心病”關(guān)鍵是你如何去認識它,并以正確的心態(tài)去對待它。雖然大多數(shù)中國人并未把尋求心理咨詢師的幫助納入日常的生活日程,但是心理出現(xiàn)問題時,人們開始重視并尋求咨詢,這是社會文明進步和人們文化素質(zhì)提高的一種表現(xiàn)。

心理咨詢師行業(yè)非常好

隨著社會的發(fā)展,壓力隨之而然的增多,心理問題的出現(xiàn)也會越大,所以社會現(xiàn)在是比較需要心理咨詢師的,況且這個職業(yè)在中國的發(fā)展還不是很成熟,對這個方面的人才要求的數(shù)量還是比較多的,并且這個職業(yè)的工資待遇還好,所以總體來說心理咨詢師這個行業(yè)還是非常不錯的。

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