昆明西山區(qū)比較有名的高三復(fù)讀班推薦名單公布_【家長必看】，對于昆明高三復(fù)讀哪里好，今天就給大家介紹一下，復(fù)讀的心理壓力，復(fù)讀要樹立合適的目標，不要過分執(zhí)著與成績分數(shù)，學(xué)習(xí)也需要適當?shù)男菹?，?fù)讀能提高多少分，復(fù)讀比高三更辛苦。

1.復(fù)讀的心理壓力

如果選擇了復(fù)讀，這兩個字將不再是輕飄飄的紙上談兵，而將具象為時間被分割成無數(shù)個小塊又被題目和作業(yè)填滿的一整年。復(fù)讀除了緊湊的時間安排，自然還有堆積如山的作業(yè)。更大的挑戰(zhàn)，則是復(fù)讀生相較應(yīng)屆生所獨有的挫敗感與壓迫感。

2.復(fù)讀要樹立合適的目標

在經(jīng)過一次高考失敗后，復(fù)讀生要清楚自己的起點，明白不同層次的復(fù)讀生高考提升的空間也是不同的，根據(jù)這些給自己樹立目標。這個目標一定要適合自己，不要過分苛求自己，否則整個“高四”過程，會一直處于低落與失敗的狀態(tài)。

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3.不要過分執(zhí)著與成績分數(shù)

雖然選擇復(fù)讀就是為了提升自己考上心儀的學(xué)校，但是一定不要執(zhí)著于剛開學(xué)的時候的成績。因為你經(jīng)過了一個漫長假期，很多知識點已經(jīng)逐漸遺忘，最開始考試的時候成績可能并不高，甚至比你原來的成績還差得多，這時候，你就應(yīng)該正確面對，和家人，老師談心，找準問題所在，一定要相信通過努力成績是可以提升的，而不是一味自責(zé)懊悔。

4.學(xué)習(xí)也需要適當?shù)男菹?/strong>

許多學(xué)生更喜歡長期學(xué)習(xí)和準備考試。長期學(xué)習(xí)可以幫助我們爭取更多的學(xué)習(xí)時間，但學(xué)習(xí)時間越長，并不意味著我們記住了很多。我們的大腦需要一定的時間來處理我們所學(xué)到的知識。在我們學(xué)習(xí)了一定的知識之后，我們也需要休息，這可以幫助我們恢復(fù)精力，給我們的大腦足夠的時間來處理知識。

5.復(fù)讀能提高多少分

復(fù)讀一年能提高多少分不太好說，因為是因人而異的。一些考生很聰明，學(xué)習(xí)能力也很強，只是因為沒有認真學(xué)習(xí)，成績才會不理想。這類考生在復(fù)讀時只要肯努力有毅力，往往可以提高40-80分不止，當然這個分數(shù)不是固定值，它會隨著考生的復(fù)習(xí)效果而變化。

6.復(fù)讀比高三更辛苦

復(fù)讀相當于再經(jīng)歷一次高三，早起晚睡，需要面對大量的學(xué)習(xí)任務(wù)，對身體素質(zhì)和心理承受能力都是一個考驗。而且復(fù)讀的目標更高，越想要努力考好，壓力越大。來到新學(xué)習(xí)環(huán)境，還要努力適應(yīng)，同班同學(xué)早已成為自在的生，而自己還要努力一年，這份落差也要接受。而且明年高考是否發(fā)生改革，高考內(nèi)容有沒有很大的變動，如果變動很大，復(fù)讀的學(xué)習(xí)效果也許并不好，沒人可以保證第二次高考成績一定會更好。

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