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1.要做產(chǎn)后康復嗎

還是要做的,無論順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),只要懷孕盆地肌都會變得松弛。產(chǎn)后要做盆地修復,子宮修復,還需要做各項相應的檢查。還有身體外部的身形恢復,例如臀部和腹部的肌肉組織彈性是否良好。除了一些必要的檢查之外,也要通過日常的調(diào)理來適當改善,例如通過飲食和有氧運動進行減肥,晚上多泡腳使血液順暢,多加休息,通過調(diào)理后身體會恢復。

2.做產(chǎn)后康復有哪些好處呢

我在生完老二時,大街上醫(yī)院到處都開始做產(chǎn)后修復了。我也開始做了,我有在醫(yī)院做儀器,也有在外面練瑜我說我自己的感覺??!在醫(yī)院做的儀器,是要把一個探頭塞陰道里的,我真覺得沒啥效果?后來我又去練瑜伽,瑜伽的效果還是挺大的,我是報了15天的課程,但是我在練到第八天的時候我就有很大的感覺,打噴嚏的時候沒有漏尿了,而且我的腹直肌由三只變成了一指半。如果你們要去練瑜伽的話,一定要找一個資歷比較深的瑜伽老師,而且一定一定要堅持,我那個時候是一個星期,連續(xù)去五天休息兩天!

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3.產(chǎn)后恢復對身體有沒有好處

很多老一輩的想法就是:你要多吃,吃肉喝湯,這樣才能補回血氣,奶水才多。其實奶多是寶寶吃出來的,寶寶頻繁有力、多次數(shù)的吸吮和媽媽的情緒有關(guān),媽媽并不需要為了奶水多而吃多,整天被各種自己不喜歡的食物,而變成大胖子。

4.產(chǎn)后康復師分幾個等級

隨著國內(nèi)對產(chǎn)后修復師越來越重視,不僅持證上崗跟無證上崗待遇不一樣,所持證的等級也影響顧客對產(chǎn)后修復師的選擇。那么如何報考產(chǎn)后修復師證呢?現(xiàn)在的產(chǎn)后康復師分為好幾個等級分初級,中級,高級三個級別來劃分的。

5.產(chǎn)后康復證書好不好好呢

如果你想步入產(chǎn)后康復師這個職業(yè),首先你得參加產(chǎn)后康復培訓和技能實操,然后統(tǒng)一參加衛(wèi)計委組織的理論和實操考試,考試通過后就可以獲得衛(wèi)計委頒發(fā)的產(chǎn)后康復師證書。自我創(chuàng)業(yè),需要項目專業(yè)技術(shù)知識的需要專業(yè)產(chǎn)后恢復指導的新手媽媽

6.產(chǎn)后康復培訓有用嗎

產(chǎn)后康復現(xiàn)在也屬于剛興起的職業(yè),現(xiàn)在的職業(yè)女性也很在意自己產(chǎn)后的恢復情況,要是恢復的效果不理想的話就需要產(chǎn)后康復師的幫助,所以說這個職業(yè)也是不錯很有潛力的,如果是打算從事相關(guān)方面的工作,就可以去有關(guān)此工作的地方工作。

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