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1.兒童學羽毛球有哪些好處

兒童打羽毛球會促進骨骼生長個子長高。打羽毛球的過程中，需要來回地快速跑動，而運動中的快速跑步可以拉伸大腿內側、膝蓋周圍以及小腿內側的韌帶，一般來說，從五六歲就開始打羽毛球的孩子，平均身高會比同齡人高5公分左右。

2.青少年學羽毛球有什么好處

青少年打羽毛球有很多好處，首先它可以增加身體的活動量，提高身體素質加強心肺功能；其次可以促進青少年的協(xié)調性和反應能力；第三打羽毛球需要分析對手的動作，增加大腦的靈活性和反應速度最后羽毛球是一項有趣的運動，可以減輕青少年的壓力，幫助他們陶冶情操，增強自信心。因此青少年打羽毛球是一項十分有益的健康活動。

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3.兒童學羽毛球要準備什么護具

孩子學習羽毛球之前，必須做好充分的準備工作，包括準備必要的護具。常見的護具有羽毛球鞋護齒器護腕護肘等，這些護具都能有效地防止受傷并提高運動表現(xiàn)。羽毛球鞋要求具有良好的支撐力和防滑性，能夠有效地減少腳踝被扭傷的風險；護齒器可以保護口腔不受碰撞和沖擊；護腕和護肘則可以減少手腕和肘部受傷的可能性。準備好這些護具，可以讓孩子在學習羽毛球的過程中更加安全有保障。

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