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1.針灸養(yǎng)生可以調(diào)節(jié)機(jī)體功能

“治未病”是對(duì)機(jī)體功能狀態(tài)的調(diào)節(jié),往往需要一個(gè)比較長(zhǎng)的過(guò)程,而針灸可以長(zhǎng)期運(yùn)用,對(duì)人體起到長(zhǎng)期持久的作用,且?guī)缀鯖]有任何不良反應(yīng),這是藥物治療難以有的優(yōu)勢(shì)。所以自古至今針灸都是中醫(yī)主要的養(yǎng)生保健手段。

2.按摩正骨緩解肌肉疲勞

按摩能夠消腫止痛、緩解肌肉疲勞,還能改善局部的血液循環(huán)和肌肉痙攣,對(duì)緩解頸椎有一定的作用。正骨柔筋,調(diào)整體態(tài),首選玄元妙谷,古法穴位辯證施治,一人一方,平衡人體的陰陽(yáng)之氣。想要保持脊椎健康,還得養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,調(diào)整好自己的坐姿,平時(shí)多活動(dòng)活動(dòng)筋骨。

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3.針灸穴位學(xué)習(xí)

針灸學(xué)習(xí)首先就要認(rèn)清穴位,如果你不把針扎進(jìn)穴位里,不管你的理論有多好,病人已經(jīng)害怕了,甚至不會(huì)給你第二次針灸他的機(jī)會(huì)。因此,只有當(dāng)針不疼的時(shí)候,病人才能接受你,你才能充分發(fā)揮你的力量,把你所有的理論都應(yīng)用到病人身上。

4.通過(guò)教材可以學(xué)習(xí)穴位嗎

至于腧穴的適應(yīng)證,多來(lái)源于歷代的針灸書籍和歌賦,教材上羅列較詳,對(duì)臨床有一定的參考價(jià)值,但因?yàn)橥唤?jīng)脈的腧穴的適應(yīng)證大同小異,只要記住了該腧穴的所屬經(jīng)脈及該經(jīng)脈臟腑病候,根據(jù)"經(jīng)脈所過(guò),主治所過(guò),主治所及",其主要的適應(yīng)證也就大致記住了,故可不作為學(xué)習(xí)重點(diǎn)。

5.針灸在古代的地位如何

在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中稱掌握針灸保健技術(shù)的醫(yī)生為"上工",《靈樞·逆順》中云:"上工刺其未生者也。"到了唐代,針灸保健已占有相當(dāng)位置,如在《千金要方》中,就論述了許多針灸方面用以保健的材料。宋代王執(zhí)中著的《針灸資生經(jīng)》里,記載了用針灸預(yù)防多種疾病,如刺瀉風(fēng)門背不發(fā)癰疽等。明代醫(yī)家亦倡導(dǎo)針灸保健,高武在《針灸聚英》里說(shuō):"無(wú)病而先針灸曰逆,逆,未至而迎之也。"逆,即防病之義。清代潘偉如在《衛(wèi)生要求》一書中還闡發(fā)了針刺的保健作用,他說(shuō):"人之臟腑經(jīng)絡(luò)血?dú)饧∪猓沼胁簧?,外邪干之則病。古之人以針灸為本,所以利關(guān)節(jié)和氣血,使速去邪,邪去而正自復(fù),正復(fù)而病自愈。"

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