成都金牛區(qū)產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)班哪里好，最近這段時間在各大平臺都能看到成都產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)，我還特意查詢了下產(chǎn)后康復(fù)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的優(yōu)勢，產(chǎn)后康復(fù)特點，產(chǎn)后盆底肌松弛怎么做，產(chǎn)后修復(fù)調(diào)理，產(chǎn)后康復(fù)是現(xiàn)代女性的福音，產(chǎn)后康復(fù)有必要做嗎，產(chǎn)后康復(fù)師行業(yè)前景怎么樣。

產(chǎn)后康復(fù)的學(xué)習(xí)內(nèi)容

內(nèi)容比較多哦，包括一、骨盆修復(fù)：長短腿、骨盆前后傾、高低肩、圓肩駱背、骨聯(lián)合分離（漏尿）、 假胯寬、腰疼漏尿、性冷淡。二、盆底肌修復(fù)：坐骨神經(jīng)痛、不能久坐、預(yù)防漏尿、產(chǎn)后縮陰私密護理（性冷淡）、腰痛、壓力性尿失禁、、陰道口松弛、性生活不滿意、便秘、痔瘡等這些盆底功能障礙性疾病。三、臀部提升：塑造臀部外形（扁平、下塌），針對臀部松弛下垂、變形的臀部得到緊致與提升、收胯、美臀、改善婦科。四、腹直肌修復(fù)：腹直肌離、塑形（瘦腰收腹）緊致肌膚、肋骨外翻、減肥瘦小肚腩、改善腸胃調(diào)理（便秘、拉?。㈩A(yù)防內(nèi)臟下垂、淡化妊娠斑等等。

學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的優(yōu)勢

如果您是一名月嫂，有產(chǎn)康知識的指導(dǎo)的基礎(chǔ)，那么就更好的開展自己的工作，為產(chǎn)后媽媽謀福利；如果你是一位從事推拿行業(yè)的工作者，你多一門技能，你的收入就會比之前或同行人高了，多一份項目多一份收入！更多實習(xí)的機會提高自己的技能和工作水平。

產(chǎn)后康復(fù)特點

很多人學(xué)產(chǎn)后康復(fù)主要是看到了這四點，不然我想很多人都不一定會學(xué)這個。產(chǎn)后康復(fù)首先它的內(nèi)容是很好學(xué)的，而且比較學(xué)習(xí)比較易懂。其次這個行業(yè)學(xué)習(xí)見效是特別快的，而且療效也是非常顯著。第三這個行業(yè)的操作是非常安全可靠的，基本不會出現(xiàn)反彈的情況，還有一點就是產(chǎn)婦做這個項目不會有疼痛感，很容易接受。

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產(chǎn)后盆底肌松弛怎么做

好多女性孕期或者產(chǎn)后都有這樣情況，隨著寶寶的發(fā)育會越來越松弛的，可以孕期或者產(chǎn)后做凱格爾運動，孕期幫助快速順產(chǎn)，產(chǎn)后也幫助恢復(fù)，不嚴重的話可以下個 如初 做凱格爾運動，在家就可以做，但是不管啥運動，一定不要劇烈的運動比如跑跳之類的！不然更嚴重！

產(chǎn)后修復(fù)調(diào)理

首先月子期你已經(jīng)在做產(chǎn)后修復(fù)了，飲食調(diào)理你的腸胃和氣血，五臟六腑，其次肝膽脾胃！產(chǎn)后24小時你就可以開始了母乳喂養(yǎng)，所以胸部護少不了，其次15天以后剖腹產(chǎn)看傷口愈合情況，就可以做腹直肌修復(fù)和骨盆修復(fù)，另外就是大補艾灸，溫宮暖巢，祛濕驅(qū)寒！

產(chǎn)后康復(fù)是現(xiàn)代女性的福音

我朋友就很不一樣，我專門看過她的肚子，雖然也有一些妊娠紋，但是肚子上的皮膚真的緊致多了，不吸氣的狀態(tài)下，小肚子也是平坦的，我都和她開玩笑說，要不是有妊娠紋，說她沒生過孩子都有人相信。她是順產(chǎn)，后來又去做了產(chǎn)后康復(fù)，加上平時注意鍛煉，身形體重恢復(fù)的很快，氣色也比我好。所以，女人真的需要細心呵護，靜心保養(yǎng)，有條件對自己好，就別心疼。

產(chǎn)后康復(fù)有必要做嗎

一定要做產(chǎn)后修復(fù)，因為在懷孕期間胎兒的受壓骨骼收到了強力的擠壓，再加上生產(chǎn)過程中受損?？赡軙霈F(xiàn)骨盆前傾骨盆后傾骨盆旋移等情況，還是要做專業(yè)的評估看看自己有沒有不健康的狀態(tài)。專業(yè)的產(chǎn)后骨盆修復(fù)，比做什么保養(yǎng)都對產(chǎn)后有用。

產(chǎn)后康復(fù)師行業(yè)前景怎么樣

這個行業(yè)是非常有前途的，因為現(xiàn)在產(chǎn)后康復(fù)基本是每位寶媽必備的，可以說是標配了，主要生了娃娃都是需要做產(chǎn)后修復(fù)的，除非這個媽媽對自己不負責任，因為產(chǎn)后如果你進行查后康復(fù)的話，你知道后果嗎？對自己的形體有很大的影響，嚴重的還會影響夫妻生活，所以產(chǎn)后康復(fù)師有多重要這回你知道了嗎？

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