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盤點(diǎn)深圳人際關(guān)系培訓(xùn)學(xué)校_人際關(guān)系培訓(xùn)機(jī)構(gòu)大全,工作和學(xué)習(xí)遇到瓶頸,不妨學(xué)習(xí)人際溝通培訓(xùn)課程,了解下的人際溝通是什么樣的,人際溝通怎么找話題,掌握人際溝通技巧有什么好處,如何與人交流溝通,會(huì)跟人溝通有多重要,怎么處理人際關(guān)系,人際交往該注意哪些,有效的人際溝通要注意什么,解決你的煩惱,突破自我~
首先會(huì)說不如會(huì)聽,先要學(xué)會(huì)傾聽,克制說的欲望。然后善用非言語信息,比如表情動(dòng)作眼神的交流。注意言語表達(dá)方式,尤其在表達(dá)不滿的時(shí)候多用“我字句”,三段式表達(dá):體會(huì)好意,分享感受,提出具體建議。心理咨詢師咨詢?cè)瓌t的幾條如果能做到那是極好的:尊重真誠熱情共情積極關(guān)注。所有里面,聽+反饋感受 最重要,它可以讓別人感到溫暖,喜歡上你。
人際交流中道理是一樣的,至于聊什么,個(gè)人建議從你們的共同點(diǎn)開始,慢慢擴(kuò)展。人與人之間千差萬別,但總有些東西是共有的,話題很容易找的。我們經(jīng)常稱贊一個(gè)人“會(huì)聊天”,什么是會(huì)聊天?就是不管對(duì)方說什么,他/她都能找到合適的話接上,讓對(duì)話在一個(gè)輕松歡快的氣氛下繼續(xù)。相當(dāng)厲害。
人際溝通也就是指與不同的人的溝通方式,相處方式,健康的關(guān)系會(huì)帶來積極的成長。 它的特點(diǎn)是互惠、真誠尊重邊界獨(dú)立適度依賴和共同進(jìn)步。 在這樣的關(guān)系中,雙方都感到非常舒適和安全。 兩者會(huì)相互依賴,同時(shí)又是兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。 會(huì)互相幫助,一起成長。
喜歡釣魚的人,都懂得,想要得到什么類型的魚,就要用對(duì)應(yīng)的誘餌。把魚喜歡吃什么,搞清楚了,釣魚的難度就減小了。你把一個(gè)光禿禿的鐵鉤,丟到水里好幾天,都不會(huì)有魚上鉤。別以為,個(gè)個(gè)都是姜太公,能夠做到“愿者上鉤”的境界。
少講觀點(diǎn),多講事實(shí),人際溝通的一大要旨,就是避免沖突和矛盾,而要避免沖突和矛盾,有一招高情商的說話技巧,非常的實(shí)用,那就是少講你的觀點(diǎn),多講事實(shí),這樣,對(duì)方往往就容易理解和體諒你了。假如在人際溝通中,你只是一味強(qiáng)調(diào)和表達(dá)自己的觀點(diǎn),那就容易忽略事實(shí),而一忽略事實(shí),對(duì)方自然就容易反駁你,你們之間的溝通,自然就容易出問題。
積極向上的談話內(nèi)容,會(huì)讓人充滿生機(jī)活力。與之相對(duì),否定的談話內(nèi)容,會(huì)讓自己甚至聽者都陷入消極的情緒之中。令人感到十分遺憾的是在我們的周圍凈是一些消極的談話內(nèi)容。于是,我們理所當(dāng)然地將自己置身于這種消極的氣氛之中。我們應(yīng)該盡量離開這樣的場所,有意識(shí)地讓自己貫徹執(zhí)行上文中的三個(gè)小竅門。這樣,我們就可以慢慢地開始說一些積極向上的內(nèi)容,也能夠漸漸地找回自信的自己。
不要想著怎么去套路別人。每個(gè)人都不是傻的,如果你帶著目的去接近別人,別人是能夠感受出來的,想要與人友好的溝通,那么你就要用真心去交談,這樣別人才會(huì)拿你當(dāng)朋友。在你心中,可能多開幾次玩笑,朋友關(guān)系就會(huì)進(jìn)一步,但是當(dāng)你與陌生人交談的時(shí)候,千萬不要去開玩笑,因?yàn)槟銦o法確認(rèn)他的內(nèi)心活動(dòng),如果你的玩笑正好開在別人的短處上,他會(huì)恨死你的。
同等地位的人是不能互相命令的。領(lǐng)導(dǎo)和下級(jí)關(guān)系也不是下個(gè)命令了事,需要引導(dǎo)調(diào)動(dòng)出對(duì)方潛在的意志,心甘情愿的共同相處,達(dá)到共贏的效果。對(duì)方的思維混亂時(shí)要耐心進(jìn)行溝通,激怒、逼哭對(duì)方則無法形成溝通,瓦解和駁斥對(duì)方的價(jià)值觀,也不能進(jìn)行很好的溝通。對(duì)他人的想法和意愿要抱有同情心,換位思考。
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