2023青島黃島區(qū)籃球人氣培訓機構排行榜_【新鮮出爐】，想要看的遠，站的高，就來青島青少年籃球培訓瞧一瞧，來看看小編給大家對該專業(yè)的講解籃球沒有基礎可以學嗎，打籃球真的能提高體質嗎，青少年籃球場地尺寸標準。

1.籃球沒有基礎可以學嗎

沒有基礎是可以學習的，一般培訓機構都會根據(jù)學員的自身條件來進行針對性的訓練，教練會根據(jù)孩子不同的年紀來進行分班，從最基礎的步驟開始訓練，指導孩子完全掌握要領技巧和一些專業(yè)的理論知識，所以沒有基礎的同學是可以學習籃球的，

2.打籃球真的能提高體質嗎

我小時候身體不好，經(jīng)常莫名其妙地就發(fā)燒了，雖然很好動，踢足球打乒乓球，但是身體還是一般，青春期以后還會突然眼發(fā)黑，臉發(fā)白，一定要感覺到全身毛孔都打開，出大量的虛汗才會好。系統(tǒng)開始練籃球后，身體素質就好了。

3.青少年籃球場地尺寸標準

青少年籃球場地尺寸標準通常根據(jù)不同年齡組別而有所差異，以下是一些常見的青少年籃球場地尺寸標準，U8/U10組別：籃球場尺寸為15米×11米，籃筐高度為2.6米。 U12/U14組別：籃球場尺寸為21米×15米，籃筐高度為2.6米。U16/U18組別：籃球場尺寸為28米×15米，籃筐高度為3.05米。

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