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調(diào)節(jié)情緒,適度運(yùn)動。在復(fù)習(xí)和高考中處于消極情緒時要有意識地進(jìn)行調(diào)節(jié)。情緒緊張時,聽聽輕音樂,考場上可深呼吸、望望窗外,只關(guān)注當(dāng)下,告訴自己認(rèn)真做好試卷,不要過于緊張和畏懼高考,但也不能輕視它,要做到心態(tài)放松或有一點(diǎn)點(diǎn)緊張感,然后堅(jiān)定信念,增強(qiáng)自信。
考題往往都是貼近我們的生活,能讓我們有話可說,我們?nèi)阅芡ㄟ^立意精準(zhǔn)、思想深度等方面讓作品脫穎而出,成為讓老師認(rèn)可的考場精品文章,這兩方面可以同時準(zhǔn)備,以防碰到不熟悉的話題緊張而影響臨場發(fā)揮。即推導(dǎo)出造成材料所列現(xiàn)象或事件結(jié)果的本質(zhì)原因,并由此確定立意。
基礎(chǔ)知識要記住:書上會有填空的地方,你不需要背著寫,你只需要照著學(xué)?;蜃约嘿I的書答案抄上,然后在自己有些陌生的地方用紅筆勾出來,記在本子上都可以。本來明白的不需要死背,重點(diǎn)是自己不熟悉的地方。總結(jié)這個規(guī)律后我再做很多題,于是更加熟練了。
語文的各考點(diǎn)中,有些考點(diǎn)是可以在短期內(nèi)有所作為的,比如作文和詩歌鑒賞以及社科文閱讀等只要方法得當(dāng)都可以在較短時間內(nèi)取得較為明顯的效果。明白了這一點(diǎn),就可以有選擇性地進(jìn)行突破,集中精力,全力以赴,以求得效果的最大化。
首先輔導(dǎo)班不靠譜。其實(shí)最重要的是老師是否適合你。現(xiàn)在的輔導(dǎo)班一般都是正規(guī)的。除了一些情況,估計(jì)你也能識別出不正規(guī)的。你考慮的點(diǎn)可能是分級的效果,所以建議你可以試聽一下。一般能大概看出這個老師是否適合你,教學(xué)水平如何。
會有一定的困難,但最重要的是讓自己的心情放輕松。 1、回歸基礎(chǔ)知識,構(gòu)建學(xué)科知識體系。 大部分同學(xué)此時都進(jìn)入了慣性刷題狀態(tài)。 正確的做法是:快速打開教材目錄,回憶書中的內(nèi)容,實(shí)在想不起來。 然后仔細(xì)閱讀每篇文章。 讀完一本書可能需要一個小時。 這樣一冊一冊或者一科一科,如果有不清楚的地方,就是重點(diǎn)盲區(qū),要加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
理科性的東西除了理解,就是多練。老師在高一高二基本是趕進(jìn)度,所以一定要讓孩子善于復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。讀高中后的作息時間,可能與初中完全不同,晚上11點(diǎn)能睡下已經(jīng)不錯了。可以讓孩子堅(jiān)持午休,不睡懶覺保持充足睡眠,勞逸結(jié)合科學(xué)作息。
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