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1.戒網(wǎng)癮有效的方法

戒網(wǎng)癮需要及時(shí)去精神心理科就診，有效方法為家庭治療和青少年的認(rèn)知行為治療。戒除網(wǎng)癮是個(gè)系統(tǒng)的工程，也是一個(gè)世界性難題，需要社會(huì)、社區(qū)、學(xué)校、家庭和青少年的共同參與應(yīng)對(duì)。強(qiáng)調(diào)家庭、學(xué)校和社區(qū)的三結(jié)合。對(duì)戒網(wǎng)癮更有效。

2.怎么讓青少年戒掉網(wǎng)癮

對(duì)于玩游戲上癮的孩子，最好不要強(qiáng)迫孩子孩子游戲上癮的生活，身為家長(zhǎng)也要給孩子正確的引導(dǎo)，讓孩子接觸一些其他的事物，培養(yǎng)孩子的興趣，找到一個(gè)孩子自己喜歡的興趣，比如打籃球，運(yùn)動(dòng)之類的。身為家長(zhǎng)就更應(yīng)該多陪在孩子身邊不能長(zhǎng)時(shí)間在外，這樣很容易對(duì)孩子的身心發(fā)育成長(zhǎng)造成損傷，可以帶孩子出去旅游這樣同樣也有益身心。

3.青少年怎樣增強(qiáng)的自控力

青少年應(yīng)該學(xué)會(huì)規(guī)劃簡(jiǎn)單的目標(biāo)。夠得著需要自己定目標(biāo)，并為目標(biāo)努力。這個(gè)目標(biāo)可以是去哪兒旅游，看看世界?；蛘咄ㄟ^自己的努力買一個(gè)自己喜歡的物品等等，可以是物質(zhì)也可以是精神。自控力不是控制，而是一種規(guī)劃和對(duì)自己的鞭策。

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4.上初中就厭學(xué)了怎么辦

首先我們要從學(xué)員自身找原因，是不是因?yàn)檫M(jìn)入中學(xué)后，學(xué)?？颇吭龆?，知識(shí)量增加，知識(shí)難度增加，想要學(xué)好初中的知識(shí)點(diǎn)，需要很強(qiáng)的抽象思維能力和邏輯思維能力，也很考驗(yàn)一個(gè)人真正的綜合學(xué)習(xí)能力，這與小學(xué)時(shí)以機(jī)械記憶為主的學(xué)習(xí)方式有很大的不同。

5.如何解決青少年叛逆問題

交流往往是父母與孩子之間最重要的一個(gè)階梯，他可以讓父母與孩子減少代溝，增進(jìn)感情，其實(shí)很多時(shí)候父母和孩子爭(zhēng)吵是因?yàn)椴涣私庾约旱暮⒆釉谙胧裁矗绻胱尯⒆优c自己之間減少隔閡就需要多與孩子溝通和交流，明白孩子內(nèi)心的想法，從而正確的去教育和引導(dǎo)孩子。

6.青少年叛逆如何解決

很多父母在孩子進(jìn)入青春期以后，突然就手足無措了。比如以前很聽話的孩子，變得不聽話了，以前愿意跟父母說話的孩子，現(xiàn)在很少和父母溝通了。家長(zhǎng)又擔(dān)心孩子在這個(gè)時(shí)期“學(xué)壞”，影響了孩子的人生。青少年進(jìn)入青春期以后，家校雙方要共同引導(dǎo)他們順利度過這一人生階段。

7.初中生叛逆怎么解決

初中生的叛逆心理遇事不要憋在心里。有很多內(nèi)向的青少年，遇到困難或者是一些想不開的事情，總是憋在心里不去與人溝通，這樣的結(jié)果就是讓他們更加壓抑，而這種壓抑變得久了，就會(huì)形成心理問題。孩子要勇敢的提出來，跟父母溝通與老師溝通、與信任的人進(jìn)行溝通，發(fā)現(xiàn)問題，盡早解決問題

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