【情緒教育推手楊俐容】

從事兒童情緒教育超過(guò)二十年的楊俐容， 一直致力於兒童、青少年和婚姻諮商的工作，現(xiàn)為芯福里情緒教育協(xié)會(huì)籌備處主任。 從臺(tái)大心理系碩士畢業(yè)，她在多年的團(tuán)體帶領(lǐng)和人際溝通課程中，將心理學(xué)與親職教育結(jié)合， 設(shè)計(jì)出整套的兒童EQ教案與課程，以及引導(dǎo)兒童及青少年通往高EQ道路的策略， 深入走訪中小學(xué)現(xiàn)場(chǎng)，也活躍於家長(zhǎng)成長(zhǎng)團(tuán)體之間，是國(guó)內(nèi)兒童EQ教育與親職教育領(lǐng)域的重要推手。

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「每個(gè)人都有『父母』、『成人』、『兒童』三大分身，三者愈均衡，與幸福的距離愈近?！惯@句話是《情緒教養(yǎng)從家庭開始》的作者楊俐容，在為國(guó)小六年級(jí)孩子上EQ課程時(shí)有感而發(fā)的心得。

她深深認(rèn)為，在情緒這個(gè)領(lǐng)域，要學(xué)習(xí)的不只是孩子，父母本身如何調(diào)整角色也是極大的課題。

長(zhǎng)期推動(dòng)國(guó)小學(xué)童EQ教育，加上自己有兩位個(gè)性完全不同的女兒，讓楊俐容親身感受到：父母所形成的家庭教育，對(duì)孩子的情緒影響重大。

在《情緒教養(yǎng)從家庭開始》書中，她一開始就強(qiáng)調(diào)，每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的種子，父母扮演的是園丁的角色，只要能了解孩子天生的特質(zhì)，給予需要的沃壤，他就能長(zhǎng)成最好、最適合自己的樣子。

雖然把「生養(yǎng)孩子」與「培養(yǎng)植物」相比擬，但兩者畢竟仍有所別，至少有個(gè)最大不同就是：買植物回家還有個(gè)「栽種說(shuō)明書」提供基本指引，但每個(gè)帶著天生氣質(zhì)出生的孩子，從娘胎裡出來(lái)卻不曾附帶「教養(yǎng)說(shuō)明書」。

楊俐容建議父母，要努力去了解自己的孩子，許多特質(zhì)都可以「換個(gè)角度看」，這樣對(duì)孩子的看法就會(huì)大不同。比如規(guī)律性低的孩子，雖然在常規(guī)上經(jīng)常不會(huì)遵守規(guī)定，讓大人感到困擾，但這樣的孩子通常也比較有創(chuàng)意。了解孩子的天生氣質(zhì)，父母比較不會(huì)為一些生活細(xì)節(jié)生氣。

良好的溝通，是打造優(yōu)質(zhì)親子關(guān)系的基礎(chǔ)。在這本書裡，楊俐容提供了幾個(gè)情緒教養(yǎng)的方法幫助父母，讓溝通更容易：

如何讓孩子「聽話」？

A、父母要了解內(nèi)在需求并調(diào)整習(xí)慣：當(dāng)孩子長(zhǎng)大不再那麼依賴父母，父母的嘮刀常是因?yàn)橄肜睾秃⒆拥年P(guān)系。爸媽要覺察自己的狀態(tài)，關(guān)心孩子但也開始學(xué)習(xí)尊重孩子的獨(dú)立，調(diào)整多年累積下來(lái)的「事必躬親」、「凡事提醒」的照顧習(xí)慣。

B、父母要學(xué)習(xí)有效的管教方式：未成年孩子需要父母的引導(dǎo)和規(guī)范，注意不要「隔空喊話」，重要的話當(dāng)面說(shuō)請(qǐng)楚，用簡(jiǎn)短的話語(yǔ)取代冗長(zhǎng)說(shuō)明，并以行為后果幫助孩子體認(rèn)規(guī)范的重要。

如何聽到孩子真正的「內(nèi)心話」？

A、專注聽孩子說(shuō)話：孩子常抱怨我只要說(shuō)一句，你都會(huì)接著說(shuō)十句。 這代表父母習(xí)慣說(shuō)教重於傾聽。父母得學(xué)習(xí)運(yùn)用眼神和手勢(shì)，讓孩子明白「我正注意你在說(shuō)什麼」。

B、改寫孩子說(shuō)的話：改寫的意思是把孩子話中話重復(fù)一次，如：「你的意思是不是……」經(jīng)過(guò)傾聽，孩子將充分感受父母的了解與接納。

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