重磅來襲|河北青少年戒網(wǎng)癮封閉教育中心排行榜哪家好【強烈推薦】，為了更快了解自控力訓(xùn)練，小編接下來所說的沉迷手機和電腦游戲怎么辦，沉迷電子產(chǎn)品的危害，給小孩一個自主權(quán)，怎么溝通效果好，叛逆厭學(xué)家長怎么溝通，家庭教育也很重要的是非常重要的。

1.沉迷手機和電腦游戲怎么辦

其實對于孩子來說，他也不說一定就喜歡沉迷電子游戲，主要是現(xiàn)在沒有其他的更多的社交或者是愛好，大部分時間不是在學(xué)校就是在家里跟社會很少有接觸，其實，作為家長，我們可以培養(yǎng)他一個好的運動習(xí)慣，可以讓孩子出去打打籃球或者是跑跑步或者是其他的體育愛好，這樣不斷鍛煉了身體，也會分散孩子的精力，讓他沒時間到玩手機或者是游戲

2.沉迷電子產(chǎn)品的危害

手持手機和平板電腦的學(xué)生隨處可見。在假期里，這種情況更加嚴重。電子設(shè)備帶來的新鮮有趣的體驗很容易上癮。如果孩子們毫無節(jié)制地沉浸其中，不僅會消耗大量寶貴的時間，還會損害他們的健康，侵蝕他們的思想，養(yǎng)成壞習(xí)慣。

3.給小孩一個自主權(quán)

孩子不要躲在自己的房間里偷偷摸摸上網(wǎng)，上網(wǎng)就大大方方上家長允許孩子上網(wǎng)，也允許他打游戲，把孩子上網(wǎng)作為一種公開的行為，這樣才能更好地控制孩子上網(wǎng)。其次，可以給孩子計劃好時間，即每周打游戲的時間是確定的。但不要做硬性規(guī)定，比如一天只能打半個小時，因為一局游戲可能四十分鐘才能打完，所以最好給孩子一個自主權(quán)，給他一個每周玩游戲的總時間，讓孩子自主支配。

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4.怎么溝通效果好

家長們在跟孩子溝通時，盡量要多站在孩子的角度來考慮，也許孩子的想法還比較幼稚，或者處理問題的能力還比較差，但也會有一些可取之處，所以在溝通當中，不妨將彼此的想法全部說出來，亦或者讓孩子更換一下角色，體驗作為父母的難處，這樣彼此之間的溝通就會更順利。

5.叛逆厭學(xué)家長怎么溝通

叛逆期的孩子們往往傾向于對家長的教育觀產(chǎn)生異議，這時候家長們該如何與他們進行有效的溝通呢？以下是一些有用的建議。首先愿意傾聽孩子們的想法和意見非常重要。當孩子們感到他們的想法被尊重和認可時，他們更有可能接受你的建議和教育。雖然家長們可能不同意孩子們的看法，但可以在耐心聆聽和談?wù)摰幕A(chǔ)上表達自己的想法，并嘗試達成共識。

6.家庭教育也很重要的

家庭教育方面也是影響孩子學(xué)習(xí)的重要方面。家長要以身作則，給予孩子良好榜樣，創(chuàng)造良好的家庭教育氛圍。有一些家長對孩子的學(xué)習(xí)情況過于嚴厲，讓孩子感到壓力很大。這樣的做法會讓孩子的學(xué)習(xí)興趣變得更加低落。家庭教育中應(yīng)該樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，以耐心的方式調(diào)動孩子學(xué)習(xí)的興趣。

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