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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,按摩手法的機(jī)械刺激,通過將機(jī)械轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用,提高局部組織的溫度,擴(kuò)大毛細(xì)血管,改善血液和淋巴循環(huán),降低血液粘性,降低周圍血管阻力,減輕心臟負(fù)擔(dān),預(yù)防心血管疾病。按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用,可以提高人體的抵抗力。正因?yàn)榘茨梢允柰ń?jīng)絡(luò),使血?dú)庵車鲃?dòng),保持身體陰陽平衡,按摩后肌肉放松,關(guān)節(jié)靈活,精神振奮,消除疲勞,對(duì)保證身體健康起著重要作用。
推拿又稱按摩,是中國醫(yī)學(xué)寶庫的重要組成部分,是中藥、針灸、推拿、氣功四大臨床治療手段之一。推拿注重手法的持久性、強(qiáng)度、柔軟性和自然性,并有一定的深度滲透以達(dá)到治療的目的。推拿按摩是治療古老疾病的方法,在2000多年前的春秋戰(zhàn)國時(shí)期,該療法廣泛應(yīng)用于醫(yī)療實(shí)踐,民間醫(yī)生扁鵲按摩、針灸成功救治土耳其患者的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載了按摩手法治療癱瘓、無能、口歪、胃痛等。
中醫(yī)推拿有助于改善肌肉彈性。通過按摩可以促進(jìn)肌肉纖維的收縮、伸展活動(dòng),改善血液、淋巴等體液的循環(huán)和流動(dòng),最終改善肌肉的營養(yǎng)狀況,增強(qiáng)肌肉組織的彈性和耐心。按摩還能促進(jìn)萎縮的肌肉恢復(fù),消除肌肉疲勞等。尤其對(duì)全癱、半癱患者的康復(fù)治療起著至關(guān)重要的作用。中醫(yī)推拿有助于消除身體疲勞感,振奮精神?,F(xiàn)代人生活節(jié)奏快,生活壓力大,身體很容易疲勞。
強(qiáng)刺激按摩手法可引起部分細(xì)胞蛋白質(zhì)的分解,產(chǎn)生組織胺和類組織胺物質(zhì),再加上手法機(jī)械可轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用,促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張,增強(qiáng)局部皮膚肌肉的營養(yǎng)供應(yīng),有效改善肌肉萎縮,損傷組織也促進(jìn)修復(fù)。按摩手法的斷斷續(xù)續(xù)的擠壓可以增強(qiáng)血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。病變部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)有效改善,加快水腫和病變產(chǎn)物的吸收,消除腫脹攣縮。按摩的好處很多,平時(shí)在業(yè)馀時(shí)間,建議按摩師繼續(xù)按摩自己的身體,緩解壓力,預(yù)防疾病。
“拍法”是指手指自然并攏,手掌受力在體表有節(jié)奏地拍打;“拍法”是指輕輕握成拳頭,用手掌盡側(cè)緣在體表有節(jié)奏地拍打;“擊法”是指手指自然伸直,腕關(guān)節(jié)背部伸展的手形,用單手或雙手尺側(cè)緣有節(jié)奏地縱向劈打體表的治療部位。這三種方法都要求穩(wěn)定、有節(jié)奏、不暴力。
隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展,中醫(yī)推拿這一古老的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)逐漸被人們所重視。學(xué)習(xí)中醫(yī)推拿是否有前途?我認(rèn)為是的。中醫(yī)推拿不僅能幫助治療某些疾病,同時(shí)還具有無副作用的優(yōu)勢(shì)。中醫(yī)推拿可以輔助治療許多疾病。推拿按摩可以通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)氣血,排除體內(nèi)濕氣,在調(diào)節(jié)臟腑功能等方面達(dá)到治療目的。
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