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學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的優(yōu)勢

如果您是一名月嫂,有產(chǎn)康知識的指導(dǎo)的基礎(chǔ),那么就更好的開展自己的工作,為產(chǎn)后媽媽謀福利;如果你是一位從事推拿行業(yè)的工作者,你多一門技能,你的收入就會比之前或同行人高了,多一份項目多一份收入!更多實習(xí)的機會提高自己的技能和工作水平。

產(chǎn)后康復(fù)交了錢就可以了嗎

很多人是抱著反正錢也交了,總歸是要做的心態(tài),隔天去做一次,現(xiàn)在每一項都做了一個療程,測評的結(jié)果是是盆底肌79分,腹直肌的寬度在一指之間。通過這個測評的就數(shù)值來看,盆底肌這項康復(fù)還是需要繼續(xù)做,也可以選擇決定自己在家做凱格爾運動,如果效果不明顯就去醫(yī)院開盆底肌肉鍛煉器回家做。

產(chǎn)后康復(fù)的重要性

我是沒有做產(chǎn)后康復(fù)的,原因有很多吧。最重要的一條就是經(jīng)濟不太允許,因為一直考慮到孩子以后的上學(xué)問題,所以當(dāng)時正好買了二套房,再加上生孩子,整體經(jīng)濟上就會比較緊張,我和老公又不愿意接受父母的幫助,所以想到了產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練,考慮再三還是放棄了?,F(xiàn)在的我,整體狀況還好,因為原本就比較瘦,所以體重恢復(fù)很快。但是,腹部恢復(fù)的不是很好,因為我產(chǎn)后沒有用收腹帶,所以小肚子很凸顯,而且肚皮整個都是很松弛的,妊娠紋也是橫七豎八,再加上剖腹產(chǎn)的刀疤,真的難以形容,堪比車禍現(xiàn)場了。

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