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青少年需要提高自身的心理素質(zhì),包括樹立正確的自我意識,進(jìn)行客觀的自我評估,建立良好的自我調(diào)控能力,以及建立積極向上的價值觀和生活目標(biāo)。對已有網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年,應(yīng)及早干預(yù)和治療,包括家庭治療和青少年的認(rèn)知行為治療。
如果可以,自控力還需要在大人的引導(dǎo)中體現(xiàn),父母永遠(yuǎn)都是孩子的榜樣,青少年父母如果只看到孩子的叛逆,沒有欣賞孩子,那就會更逆反。我們要欣賞孩子的長處,優(yōu)點(diǎn)不說不得了,缺點(diǎn)少說慢慢少。自控能力需要父母鼓勵和支持。一個原生家庭里父母能有自控能力,遇事對人都平和有愛,充滿喜悅,孩子也會效仿。
孩子進(jìn)入叛逆期,父母要把他當(dāng)作大人來看待,要站在孩子的立場來想問題,與孩子交流時要保持平等,多注意和孩子溝通時的語氣。對于孩子的想法,父母要多了解,并給予幫助,在與孩子一起互動中,讓孩子感受到父母的愛,孩子相信父母了,自然愿意與父母交流溝通了。
有時候孩子突然問家長一個問題,比如說,為什么運(yùn)動會期間還讓我們練合唱?往往碰到這種問題,家長會不知所措,簡單粗暴的講:“誰知道呢?不用管?!边@樣的結(jié)果只有兩個,第一,孩子從你這里得不到答案,時間久了,孩子不愿意再問問題,這也解析了為什么有的孩子從來不問老師問題,是不是咱們家長,咱們的家庭教育出現(xiàn)了問題。第二,因?yàn)榧议L沒有耐心,所以孩子自然也就沒了耐心,體現(xiàn)到學(xué)習(xí)上就是得過且過,這樣的孩子比比皆是。
交流往往是父母與孩子之間最重要的一個階梯,他可以讓父母與孩子減少代溝,增進(jìn)感情,其實(shí)很多時候父母和孩子爭吵是因?yàn)椴涣私庾约旱暮⒆釉谙胧裁?,而如果想讓孩子與自己之間減少隔閡就需要多與孩子溝通和交流,明白孩子內(nèi)心的想法,從而正確的去教育和引導(dǎo)孩子。
青少年處于叛逆期是非常正常的一種心理狀態(tài),要給予正確引導(dǎo)幫孩子過渡。以下是一些指導(dǎo)原則: 理解并尊重他們的感受:通常情況下,青少年會感到被解,他們希望得到尊重和理解。雖然你不一定贊同他們的想法但是要認(rèn)真傾聽他們的訴求。
引導(dǎo)非常重要,可以避免孩子在叛逆期做出錯誤的決定,叛逆期是孩子身心發(fā)展的必經(jīng)階段,孩子會表現(xiàn)出不合作、反抗、挑戰(zhàn)家長權(quán)威等行為,這是因?yàn)楹⒆酉胍?dú)立自主,發(fā)展自己的個性家長應(yīng)該多和孩子溝通,關(guān)注孩子的情感變化和成長需要,給予孩子適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)和責(zé)任感,同時要注意引導(dǎo)和監(jiān)督孩子行為,避免孩子做出危險的決定。
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