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1.怎么成為出色的心理咨詢師

真正的優(yōu)秀要有個性和特色,一定要保持個體獨立。我一定是我,我有自己的人生模型,有自己的體系,那是一套成熟的東西,只會完善,不會傾覆。2、明白自己再優(yōu)秀也有不能為。決不能陷入某個特定的人或某個特定的案例身上,借用一句話“佛渡有緣人”。3、優(yōu)秀必須要經(jīng)歷一個過程,經(jīng)驗更多的人和事,借鑒更多的理論觀點,鞏固自己的體系。

2.心理咨詢師治愈功能

從占星學(xué)的角度來講 凡是我們經(jīng)歷的事情都是必然要經(jīng)歷的。既然凡事無可避免 那心理咨詢至少能讓這個過程讓你度過的稍微好受一些。甚至能加速這個讓我們感覺不太好受的過程,簡單來講就是改變你當下的心理狀態(tài),認識自己的心理問題。

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3.心理咨詢大家都很重視

隨著社會的發(fā)展以及民眾對心理健康的重視程度,尤其是新冠的發(fā)生,現(xiàn)在越來越多的非心理學(xué)專業(yè)出身或現(xiàn)在正從事不同職業(yè)的人對心理咨詢產(chǎn)生了濃厚的興趣,也愿意為此付出時間和精力去參加相關(guān)的心理咨詢培訓(xùn),并考取入門合格證書。

4.學(xué)好基礎(chǔ)理論知識

想學(xué)習(xí)心理咨詢的話,首先是進行基礎(chǔ)理論方面的系統(tǒng)培訓(xùn),短期的比如基礎(chǔ)考證班,目前是考中科院心理所的心理咨詢師合格證書,長期的比如在職研修班課程,通常是2年的學(xué)習(xí),類似碩士階段的培養(yǎng)。這一時期,主要是搭建起心理學(xué)的框架體系,打好基礎(chǔ)。

5.心理咨詢師需要經(jīng)過實踐

一個咨詢師能否開始為來訪者做咨詢的前提是,具備相應(yīng)技能,接受過系統(tǒng)的理論和實踐訓(xùn)練,自己心理相關(guān)的議題已經(jīng)處理的差不多,心理咨詢師執(zhí)業(yè)之前是要自己先被咨詢的,怎么也得100小時左右,有督導(dǎo)師,剛從業(yè)的的咨詢師是一定要有督導(dǎo)師指導(dǎo)的。類似醫(yī)生,需要在資深醫(yī)師的指導(dǎo)下工作。

6.心理咨詢需要消化很多東西

心理學(xué)和其他學(xué)科還是不太一樣的,理論是很中性的東西,這個中性是指理論可以用來對外,可以像放大鏡仔細看別人,也可以仔細看自己,所以我提倡的心理學(xué)學(xué)習(xí)方法,內(nèi)化,用日記,瑜伽,用內(nèi)省,再加上適當?shù)睦碚摚睦韺W(xué)發(fā)展史,還有傳統(tǒng)經(jīng)典,這樣才是比較適合心理學(xué)的學(xué)習(xí)過程,在了解自己和學(xué)習(xí)理論共同促進自己對理論和自己的了解。

7.心理咨詢師要如何做

從咨詢師的個人特質(zhì)來說,我覺得最重要的是善良。心理咨詢是個助人的活,咨詢理論和技能可以有高有低,經(jīng)驗強的多幫些,經(jīng)驗少的少幫些,都是善行。但咨詢師不能傷害來訪者,不能讓來訪傷害他人,這個底線必須守住。敬畏之心,先有對這個行業(yè),對生命,對每一個靈魂的敬畏,才會有尊重。

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