什么是排殘奶

殘奶，就是女性在哺乳結(jié)束后，殘留在乳房內(nèi)的乳汁。

這些乳汁堆積在乳頭或乳孔中，使乳孔不暢通，通常為膏體，如白色、黃色、黑色。

而排殘奶，就是把這些殘余的乳汁排出體外。

哪些人需要排殘奶

1、產(chǎn)后停止哺乳的媽媽

2、產(chǎn)后乳房脹痛的女性

3、乳頭堵塞的女性

4、乳房包塊、乳腺增生的女性

排殘奶的作用有哪些

1、疏通乳腺。

排出乳腺管中的殘留乳汁，預(yù)防乳腺疾病。

2、改善因乳汁殘留引起的乳房包塊、乳腺增生癥狀。

激活乳腺細(xì)胞、脂肪細(xì)胞、纖維細(xì)胞，使乳房有全新的活力狀態(tài)。

3、美化胸部。

細(xì)胞得到滋養(yǎng)后，乳房吸附脂肪的能力就會增強(qiáng)，因而會更加豐滿和美麗。

為什么排殘奶

哺乳后乳組織萎縮。

寶寶斷奶后殘留在乳房里的奶水沒有及時排出，雖然人體可以自身吸收百分之八十。

那剩余的百分之二十還是會殘留在咱們的乳腺管內(nèi)，咱們?nèi)梭w正常溫度三十六點(diǎn)五度。

殘留乳汁，經(jīng)過長時間留在乳房內(nèi)就會發(fā)酵變質(zhì)，慢慢就會影響到咱們的乳腺的健康。

好多乳腺增生，都是這樣產(chǎn)生的。

當(dāng)腺管被堵，乳房處于一種不健康的狀態(tài)，乳腺組織就會失去活力。

人體分泌的各種激素不能很好的進(jìn)入乳房的乳腺細(xì)胞。

腺泡得不到激活就不能充分的吸收，這將導(dǎo)致乳腺細(xì)胞缺少活力，會影響乳房健康。

排殘奶的最好時期

一般來說，在回乳后的2-4周是排殘乳的最好時期。

即使產(chǎn)后10年，感覺乳房不適，仍然可以把殘奶擠出來。

而且殘奶留時間越長，排出來的顏色越難看，味道越難聞。

乳房保養(yǎng)不能忽視。

不論您是哺乳期或非哺乳期女性，建議每月進(jìn)行一次乳房自檢， 以便如有異常可以及早發(fā)現(xiàn)。

平時注意內(nèi)衣的穿戴，飲食營養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動，心情愉悅。

如果對排殘奶問題仍有困惑的話，可以留言至給我們，會給您全面指導(dǎo)。