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如何做到演講時抑揚頓挫

像語音,語調(diào),節(jié)奏,韻律這樣的事情,論重要性,那它們還是很重要的!因為我們都知道一個事,公開發(fā)言的時候,如果想為自己的魅力值和感染力加分,那有一個事情你一定得注意,就是說話別太平,別永遠在一個調(diào)門上,相反我們要追求的就是你所說的四個字:抑揚頓挫。說白了就是該重的時候重,該輕的時候輕,該快的時候快,該慢的時候慢,隨著演講內(nèi)容的變化和行進,你的聲音得變現(xiàn)出輕重緩急。

緊張是人類的一種本能反應

大家想象一下,你進入了一片森林里,突然,在你的前面出現(xiàn)了一頭渾身帶刺的野豬,向你狂奔而來。你的心跳開始加速,快到你不能忍受,這時你的大腦出現(xiàn)了兩個字:逃跑。你瞬間像劉翔附身一樣,跑得比火箭還快。這就是我們大腦自原始以來的自我防衛(wèi)應急機制,在你面對危險的時候,它一般會做出兩個選擇:逃跑或者是戰(zhàn)斗。所以,在演講的時候,當你暴露在觀眾的關(guān)注下,大腦就會把這種場景視為一種危險。此時,就會出現(xiàn)心跳加速、全身發(fā)抖等一系列的緊張生理反應。

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自己練習演講的方法

高手演講,從來不是說,哦,我要在開頭提個問題,哦,這里我講個故事比較好,那兒,我要放一個懸念。他所有的方法技巧,都是自然而然、內(nèi)化于心的,并不需要刻意設計,就可以打動觀眾。我練習演講,最早得益于語文課前的3分鐘演講。當年我十幾歲,在一所師范學校讀書。語文老師說,這樣吧,按學號輪流,每人都有上講臺的機會。一個最好的方法是:每周,精心準備一次3分鐘演講。用手機錄制,自個兒看??赐旰髲?個角度來打分。

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