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全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00

婁底口才與演講的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),想了解湖南演講口才培訓(xùn)的人不少,但是苦于不知道應(yīng)該學(xué)習(xí)哪些課程,接下來就讓小編為你一一解答一次一個(gè)觀點(diǎn),怎么可以克服演講時(shí)的緊張,緊張是人類的一種本能反應(yīng),演講的思維怎么訓(xùn)練。

一次一個(gè)觀點(diǎn)

搞砸一次演講最簡(jiǎn)單的辦法就是,把幾個(gè)觀點(diǎn)混在一起。表達(dá)者和聽眾最大的區(qū)別在于,對(duì)信息的理解程度不同。你是一個(gè)表達(dá)者,你想表達(dá)的觀點(diǎn)一定是自己已經(jīng)想明白的,以至于讓你覺得聽眾也應(yīng)該明白。其實(shí)并非這樣。聽眾對(duì)一個(gè)新觀點(diǎn),往往有一個(gè)消化過程。你需要把每個(gè)觀點(diǎn)都當(dāng)成一個(gè)“有機(jī)單元”去表達(dá)。所謂“有機(jī)單元”,就必然是有結(jié)構(gòu)的,而不只是一句話。最簡(jiǎn)單的結(jié)構(gòu)就是:觀點(diǎn)+論據(jù)。

怎么可以克服演講時(shí)的緊張

即使是有長(zhǎng)期演講經(jīng)驗(yàn)的人,也不可能完全克服緊張。不過不要擔(dān)心,因?yàn)榫o張可以是有利的,它能幫助我們高度集中注意力,快速應(yīng)變。舉個(gè)例子,我上周六去講PPT的課,周五備課一晚沒睡,做完P(guān)PT就出門了。在地鐵上累的睡死過去,但是走上講臺(tái)之后,因?yàn)榫o張腎上腺素激增,興奮地講完全程,一點(diǎn)不困。講完之后,和學(xué)員寒暄幾句,走出教室之后我突然就感覺到累的不行不行地,連走路都走不動(dòng)了。

緊張是人類的一種本能反應(yīng)

大家想象一下,你進(jìn)入了一片森林里,突然,在你的前面出現(xiàn)了一頭渾身帶刺的野豬,向你狂奔而來。你的心跳開始加速,快到你不能忍受,這時(shí)你的大腦出現(xiàn)了兩個(gè)字:逃跑。你瞬間像劉翔附身一樣,跑得比火箭還快。這就是我們大腦自原始以來的自我防衛(wèi)應(yīng)急機(jī)制,在你面對(duì)危險(xiǎn)的時(shí)候,它一般會(huì)做出兩個(gè)選擇:逃跑或者是戰(zhàn)斗。所以,在演講的時(shí)候,當(dāng)你暴露在觀眾的關(guān)注下,大腦就會(huì)把這種場(chǎng)景視為一種危險(xiǎn)。此時(shí),就會(huì)出現(xiàn)心跳加速、全身發(fā)抖等一系列的緊張生理反應(yīng)。

湖南演講口才培訓(xùn)婁底口才與演講的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

演講的思維怎么訓(xùn)練

說話思維跑偏,就像火車沒有軌道一樣,想到哪說到哪,特別容易跑偏。所以,我們要給說的話按上一條軌道,這條軌道就是話術(shù)。按照話術(shù)去說,語言就會(huì)邏輯清晰,觀點(diǎn)明確。要想提升說話的技術(shù),首先要提升自己說話的邏輯和具體,而很多人話說的不好,既不邏輯也不具體讓人信服。成人要想被你的每一句話所信服必須要有三個(gè)點(diǎn),分別是1觀點(diǎn),2原因和3舉例。

上面這幾點(diǎn)一次一個(gè)觀點(diǎn),怎么可以克服演講時(shí)的緊張,緊張是人類的一種本能反應(yīng),演講的思維怎么訓(xùn)練我看說得挺在理的,對(duì)此你是怎么看的。婁底口才與演講的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

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