上海培訓(xùn)產(chǎn)后恢復(fù)費用，以下這些都是和上海產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)有關(guān)的，我特意搜集了一些知識點產(chǎn)康師收入，產(chǎn)后康復(fù)交了錢就可以了嗎，場后恢復(fù)什么時候做，產(chǎn)后康復(fù)有沒有必要做。

1.產(chǎn)康師收入

產(chǎn)后康師是個比較好的職業(yè)，而產(chǎn)后恢復(fù)師底薪一般在5k左右，如果你的能力足夠強(qiáng)，每個月能夠創(chuàng)造更多的業(yè)績，當(dāng)然工資也就更高，像我們產(chǎn)后恢復(fù)培訓(xùn)班的優(yōu)秀畢業(yè)學(xué)員一樣，工作轉(zhuǎn)正后平均薪資都能達(dá)到九千以上，而這個數(shù)據(jù)只是平均數(shù)據(jù)，能力高的可以月薪輕松過萬。

2.產(chǎn)后康復(fù)交了錢就可以了嗎

很多人是抱著反正錢也交了，總歸是要做的心態(tài)，隔天去做一次，現(xiàn)在每一項都做了一個療程，測評的結(jié)果是是盆底肌79分，腹直肌的寬度在一指之間。通過這個測評的就數(shù)值來看，盆底肌這項康復(fù)還是需要繼續(xù)做，也可以選擇決定自己在家做凱格爾運動，如果效果不明顯就去醫(yī)院開盆底肌肉鍛煉器回家做。

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3.場后恢復(fù)什么時候做

一般醫(yī)生建議產(chǎn)后恢復(fù)最好是在產(chǎn)后六個月以內(nèi)最好的了，如果產(chǎn)后身體基本沒有大概的話順便一般在一個星期就可以穿塑身衣，拋腹產(chǎn)在半個月傷口愈合。加上合理的飲食及時收腹，可以有效預(yù)防子宮下垂，適量運動就好，避免激烈的大運動。

4.產(chǎn)后康復(fù)有沒有必要做

我認(rèn)為產(chǎn)后康復(fù)是很有必要學(xué)的，對于寶媽來說也很有必要做，特別要把握產(chǎn)后六個月的時間，最好能在前三個月進(jìn)行，這樣對于寶媽的身體恢復(fù)是最有效的，能夠快速解決寶媽產(chǎn)后漏尿 腹直肌分離等等問題。還有最重要的就是身體調(diào)養(yǎng)好了寶媽的自信心也能恢復(fù)以往的神采哦。

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