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從占星學(xué)的角度來講 凡是我們經(jīng)歷的事情都是必然要經(jīng)歷的。既然凡事無可避免 那心理咨詢至少能讓這個過程讓你度過的稍微好受一些。甚至能加速這個讓我們感覺不太好受的過程,簡單來講就是改變你當下的心理狀態(tài),認識自己的心理問題。
心理咨詢師通常善于去自我覺察自己的情緒與行為,但每個人都會有心理狀態(tài)起伏的時候哦。我們生活中有一些朋友也會有善于調(diào)節(jié)自己的,通常在生活中遇到自己無法調(diào)節(jié)的情緒時,我們會來尋求專業(yè)的幫助,心理咨詢也可以讓我們?nèi)ヅ囵B(yǎng)自我關(guān)照,情緒調(diào)節(jié)這方面的能力。
一個咨詢師能否開始為來訪者做咨詢的前提是,具備相應(yīng)技能,接受過系統(tǒng)的理論和實踐訓(xùn)練,自己心理相關(guān)的議題已經(jīng)處理的差不多,心理咨詢師執(zhí)業(yè)之前是要自己先被咨詢的,怎么也得100小時左右,有督導(dǎo)師,剛從業(yè)的的咨詢師是一定要有督導(dǎo)師指導(dǎo)的。類似醫(yī)生,需要在資深醫(yī)師的指導(dǎo)下工作。
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