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需要堅(jiān)持,比其他專業(yè)的投入(精力和金錢)要大,因?yàn)榭梢哉f是終身學(xué)習(xí)。還有一個很重的前提,需要有一顆助他的心,因?yàn)檫@個可能給你堅(jiān)持下去的動力,否則你就會中途放棄,而選擇其它。并且因?yàn)檫@個沒有助他之心,變成了雖然在心理路上,卻做著傷害他人的事情,還不自知。
小編覺得,心理咨詢師的方法無非就是去了解他(她)們的生活,從平時生活中去覺察他們的情緒、視角與感受等,就根據(jù)找出困擾他(她)們的地方是什么,也找到他(她)們的長處,并且與他(她)們一起搜集更多新的視角來增進(jìn)理解,可以進(jìn)一步挖掘自己內(nèi)心的潛能,從而卸下心理負(fù)擔(dān),找到恢復(fù)自我的力量。
現(xiàn)在時代不斷地進(jìn)步,比如:一個身體上很健康的人,也最好每年做一次全面的身體檢查一樣,每一個正常人都應(yīng)該每年花一點(diǎn)時間去看心理咨詢。看心理咨詢不僅僅是解決自己的心理困惑,而更應(yīng)該是使自己的心態(tài)更加健康,從而提高自己的生活質(zhì)量。在西方發(fā)達(dá),上到元首,下至平民百姓,均把做心理咨詢看做為一種高貴的精神消費(fèi)。
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