蘇州昆山舞蹈培訓(xùn)學(xué)校排名，因為蘇州舞蹈培訓(xùn)讓原本很多陌生的人成為了好朋友，它的覆蓋范圍也是越來越廣泛，小編通過拉丁舞的體驗怎樣，0基礎(chǔ)學(xué)舞蹈要多久時間，練習(xí)舞蹈的要求帶各位讀者朋友來認(rèn)識一下。

1.拉丁舞的體驗怎樣

會扭胯，看著視頻學(xué)會韓國女團(tuán)的舞毫不費力，因為她們基本上也是靠扭的。穿高跟鞋很穩(wěn)，畢竟四歲開始穿帶跟的鞋了練出來了。節(jié)奏感很強，跟著音樂可以輕松的數(shù)one two three chacha~之類的。不會含胸駝背的，那樣跳舞很丑的，肩一般都很開。雖說拉丁舞衣服什么有些暴露吧，但我還是覺得這門舞蹈氣質(zhì)很別致很優(yōu)雅。

2.0基礎(chǔ)學(xué)舞蹈要多久時間

一般開始學(xué)習(xí)舞蹈的人都沒有舞蹈基礎(chǔ)，就算是有一點基礎(chǔ)的人都是會一些簡單的劈腿，下壓等一些動作。如果是沒有一點基礎(chǔ)的人學(xué)習(xí)舞蹈最少要半年時間把，因為剛開始鍛煉軟開度也是需要一個時間過程的，不可能幾天就練習(xí)好了。如果是小孩的字練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)入門也就2-3個月就學(xué)會了。

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3.練習(xí)舞蹈的要求

舞蹈的練習(xí)中，對于體態(tài)的要求非常高，對腰、背、胸、頸的姿態(tài)都有要求，尤其是胸、頸、頭和上肢構(gòu)成的主要表演區(qū)，高標(biāo)準(zhǔn)的練習(xí)一定會對體態(tài)的改善有好處。不管是國際標(biāo)準(zhǔn)舞還是民族舞，活動量都是非常大的，是很好的有氧運動的方式，長期堅持練習(xí)舞蹈和基本功，對于舒展身體，改善心肺功能都有很大好處。

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